춘곤증이 찾아 왔습니다. 자아 우리 같이 이겨낼 까요....!?

하나. 아침 식사 꼭 하기
둘. 비타민 보충하기
셋. 낮에는 단백질, 저녁에는 당분 섭취하기
넷. 내몸에 물주기
다섯. 운동으로 체력 보강하기
여섯. 충분한 수면 취하기